【左鄰右里】亞麻籽／乾貨點樣防生蟲？金寶魔鬼蛋撻配方大公開

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【本集簡介】
《左鄰右里》今集由林金寶、Miu Miu、晴朗三位主持人繼續陪伴大家！

今集精彩內容亮點：
1. 美食廚藝：林金寶化身「魔鬼廚神」，大公開超級簡單嘅「邪修版牛奶蛋撻」！只需兩盒旺仔牛奶 + 兩隻雞蛋，空氣炸鍋/焗爐 350°F 烤 20 分鐘即成！
2. 家居衛生：聽眾 Call-in 驚爆亞麻籽（Chia Seeds）竟藏小蟲？林金寶、Miu Miu 與晴朗分享乾貨/藥材真空保存與防潮秘訣。
3. 科技醫療：繼續追蹤免篤手指嘅「動態血糖儀（CGM）」，手臂貼上即可 24 小時每分鐘監測血糖！
4. 生活妙招：聽眾求助腳底生「雞眼」點算？聽眾 Call-in 熱情推薦 C字頭保濕霜與雞眼貼使用心得！

⚠️ 提示：本節目已由「現場 Call-in」轉為「節目回放」。雖然現時無法即時打電話，但歡迎各位「左鄰右里」喺下方留言區交流發問，主持人都會親自睇留言喔！

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【本集重點精華 timestamps】
00:17 節目開場：左鄰右里！林金寶、Miu Miu、晴朗三位主持齊集
01:42 運動健身：深蹲（Squat）後腿部肌肉酸痛如何恢復？
03:28 聽眾 Call-in：驚！亞麻籽（Chia Seeds）竟會生蟲？乾貨真空保存妙招
06:12 科技保健：免篤手指「動態血糖儀（CGM）」直擊！拜拜肉貼片全天候監測
07:52 聽眾 Call-in：皮蛋煲上湯菜（芥菜/小白菜）祛濕消暑食譜
10:20 廚藝教室：上湯煲瑤柱/蝦乾泡發技巧與蒸蛋去泡沫小技巧
12:42 魔鬼食譜：林金寶獨家「牛奶蛋撻」！兩盒旺仔牛奶+兩隻蛋，空氣炸鍋20分鐘搞定
14:32 聽眾 Call-in：食嘢飲水後「口諧/口澀」係咩原因？西醫/中醫解析與補維生素 B
16:32 家務妙招：萬聖節大南瓜/小貝貝南瓜點樣輕鬆切開？隔水蒸法示範
18:25 聽眾 Call-in：詳細問答！林金寶魔鬼牛奶蛋撻食譜比例解答
20:40 聽眾 Call-in：超市常見「旺X牛奶」包裝確認
23:35 街坊問答：腳底生「雞眼」點樣切除？冷凍技術 vs 雞眼貼
26:53 聽眾 Call-in：街坊實測！C字頭/L字尾潤膚霜搞定雞眼與乾燥肌
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⚠️ 【免責聲明】
本節目內容（包括主持及聽眾分享之生活經驗、烘焙食譜、醫療科技與皮膚保養等）僅供參考。如遇嚴重血糖問題或皮膚病患（如雞眼感染），請及時諮詢專業醫生。

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本材料由 Chinese Information Radio代表星島新聞集團有限公司發佈，更多相關信息可從華盛頓特區司法部獲得。”

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