03-10-20 星島中文電台 左鄰右里

[左鄰右里] 2020年3月10日良方關於【班蘭葉，青光眼, 膝蓋窩，全身水肿】
#左鄰右里 #聽眾秘笈筆記！
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班蘭葉
英文：Pandan leaf
作用：1、手指麻痹；2、糖尿病；3、咳嗽
注意：斑斓叶属于寒性，不宜饮太多。
聽眾解答：
答案一：班蘭葉係可以降血糖，所以糖尿病人要小心用，血糖高係要注意，但是血糖過低，更加危險。
答案二：我見過framer market 有civic center果度。
答案三：Pandan leaf 可在Clement街唐人超市有售，新鮮的。
答案四：斑蘭乾葉在amazon 可以買。
答案五：斑蘭葉同香蘭葉係一樣。
如何煲班蘭葉
分6份(如果寒性分7—8份)每次用一份；
猛火煲滚，文火再煲15分钟（大约3碗水煲成1碗水），
班蘭葉可以再煲，煲到无颜色，可以倒掉（不能过夜）

青光眼
聽眾1解答：马上睇医生，药物控制眼压高的问题。

膝头窝痛
聽眾1解答：排毒，脚贴贴穴位处，膝头窝（为中穴），脚板底穴位（多贴几张），低血压的要贴有温度噶脚贴，最好脚贴夜晚贴。脚贴名是“老*京”（中药铺均有售）

全身水肿，肌肉僵硬 (有心脏有问题)？
药会有副作用，问医生是否“去水丸”，缓解脚肿可以尝试一下躺下来的时候把脚垫高缓解。

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